FitW der Gesundheits- und Fitnesswürfel

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FitW der Gesundheits- und Fitnesswürfel

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Allgemein

Der FitW ist der Gesundheits- und Fitnesswürfel einer neuen Generation. Ob als gesunde, bewegliche Alternative zum starren Bürostuhl, als gezieltes Krafttraining für die einzelnen Körperregionen oder als Spielgerät: Der FitW ist das vielseitigste Trainingsgerät.

Seine Würfelform und der durch das Aufblasen anpassbare Härtegrad bieten unzählige Trainingsoptionen und er ist somit für Alle geeignet. Die Übungen kann man überall durchführen – egal, wo man ist. Einfach mitnehmen, aufblasen und lostrainieren.

Menge

Beschreibung
Information

Nützliche Tipps:

Beginnen Sie mit einfachen Übungen und steigern Sie den Schwierigkeitsgrad langsam.
Starten Sie mit Balance-/stabilisierenden Übungen. Erst danach sind Kräftigungsübungen sinnvoll und effizient.
Sicherheit geht vor: Verwenden Sie den FitW auf weichem Untergrund wie einer Iso-Matte oder einem ebenen Teppich.
Ziehen Sie die Schuhe vor dem Training auf dem FitW aus. Das schont nicht nur den Würfel, sondern macht die Übungen noch effektiver.
Gehen Sie mit dem FitW nach draußen. Dank des robusten Materials ist der FitW überall einsatzbereit und auch leicht zu reinigen.
Lassen Sie kleine Kinder nur unter Aufsicht mit dem FitW spielen.